김효산 여행/세계를간다_2019
2019_말레이반도를 달리다_시즌4_17
이땅에
2019. 7. 18. 01:45
7:20. 준비완료
오늘은 파탈룽까지 102km를 달려야 한다.
열심히 달려보자!!!
안전하게!!!
8:39. 18.4km
복잡한 시내를 벗어나 고속도로로 올라왔는데 시작부터 도로가 올록볼록이다.
아...이런 길 정말 싫다.
9:24. 32km
올록볼록 도로가 끝이나고 평지를 신나게 달리고 있다.
주유소에 들러 잠시 쉬어간다.
10:50. 49.8km
평지를 신나게 달려왔는데 또 올록볼록한 도로가 나타난다.
정말 싫은 길이다.
절반 넘기고 잠시 쉬어간다.
11:38. 62.1km
다시 평지를 달리고 있다.
이 구간에서는 바람의 도움을 받은듯하다.
콜라 하나 마시고 잠시 쉰다.
12:45. 79.7km
60을 넘기면서 체력이 떨어지기 시작한다.
70을 넘기니 힘들어진다.
엉덩이도 아프고...
이제 21km 남았다.
1:54. 92.8km
8.5km 정도 남았다.
오늘은 무릎 컨디션이 좋지 않다.
2:36. 101km. 7시간12분 도착
늦은 점심은 태국식 라면이다.
은근 맛있다.
핫야이-파탈룽
* 달린거리 : 101.4km
* 전체시간 : 7:13
* 달린시간 : 5:46
* 최대속도 : 43.6km
* 평균속도 : 14.0km
* 주행평균 : 17.6km
* 누적거리 : 796.9km
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